Hamiləlik izləri (strii) necə azaldılır?

Hamiləlik dövründə qarın, bud, omba və döş nahiyəsində yaranan qırmızı, bənövşəyi və daha sonra ağ rəngə çevrilən xətlər bir çox qadında müşahidə olunur. Gündəlik dildə bunlara hamiləlik izləri deyilir, tibbi termin isə striae distensae, qısaca striidir.

Strii yalnız hamiləlik zamanı yaranmır. Yeniyetməlik dövründə sürətli boy artımı, çəkinin qısa müddətdə dəyişməsi, sürətli əzələ artımı və bəzi hormonal faktorlar da dəridə bu tip izlərin yaranmasına səbəb ola bilər.

Amerika Dermatologiya Akademiyasına görə strii dəri sürətlə dartıldıqda və ya yığıldıqda kollagen və elastin strukturlarında dəyişiklik nəticəsində yaranan bir növ çapıqdır. Hamiləlik isə striinin ən çox meydana çıxdığı dövrlərdən biridir.

Strii sağlamlıq üçün adətən təhlükəli deyil. Lakin görünüşü estetik narahatlıq yarada bilər. Burada real gözlənti vacibdir: mövcud hamiləlik izlərini tamamilə və zəmanətli şəkildə yox edən üsul yoxdur, lakin onların rəngini, teksturasını və nəzərəçarpanlığını azaltmaq mümkündür.

Hamiləlik izləri niyə yaranır?

Dərinin elastikliyi sonsuz deyil. Dəri qısa müddət ərzində sürətlə genişləndikdə onun dəstəkləyici strukturlarında dəyişikliklər baş verə bilər.

Hamiləlik zamanı qarın böyüdükcə dəri tədricən dartılır. Eyni zamanda hormonal dəyişikliklər də dərinin strukturuna təsir göstərə bilər.

NHS-in hamiləliklə bağlı məlumatına görə strii hamilə qadınlarda çox geniş yayılıb və qarınla yanaşı döş, bud və digər nahiyələrdə də yarana bilər.

Strii yaranma ehtimalına təsir edə bilən amillər arasında:

yer ala bilər.

Bu səbəbdən iki qadının hamiləlik zamanı eyni qədər çəki almasına baxmayaraq birində nəzərəçarpan strii yarana, digərində isə çox az ola bilər.

Qırmızı strii ilə ağ strii arasında fərq nədir?

Striinin görünüşü zamanla dəyişir və bu dəyişiklik müalicə seçimində də əhəmiyyətlidir.

Yeni yaranmış strii

Yeni yaranan striilər adətən:

görünə bilər.

Bu mərhələdə izlərin daxilində damar komponenti daha nəzərəçarpan olur. Bəzən yüngül qaşınma da müşahidə edilə bilər.

Bu mərhələ tibbi ədəbiyyatda çox vaxt striae rubrae adlandırılır.

Köhnə strii

Zaman keçdikcə striinin rəngi solur və iz:

görünməyə başlayır.

Bəzi hallarda dəri səthində yüngül çökəklik də hiss edilir. Bu mərhələ striae albae kimi tanınır.

Amerika Dermatologiya Akademiyası erkən striilərin müalicəyə köhnə və artıq ağarmış striilərə nisbətən daha yaxşı cavab verə biləcəyini qeyd edir.

Bu səbəbdən prosedur seçərkən yalnız striinin sayı deyil, nə qədər əvvəl yarandığı və hazırkı rəngi də nəzərə alınmalıdır.

Hamiləlik izləri öz-özünə keçirmi?

Hamiləlikdən sonra striilər çox vaxt tədricən solur və əvvəlkindən daha az nəzərə çarpır.

NHS də doğuşdan sonra hamiləlik izlərinin zamanla daha açıq rəngli çapıqlara çevrilərək görünüşünün azalacağını, lakin adətən tam yox olmayacağını bildirir.

Məsələn, hamiləlik zamanı qırmızı-bənövşəyi olan strii bir müddət sonra açıq rəngli və daha az diqqət çəkən xətt şəklinə çevrilə bilər.

Bu dəyişiklik üçün konkret vaxt vermək mümkün deyil. Dərinin bərpası və striinin solma sürəti insandan insana dəyişir.

Əgər izlər estetik baxımdan sizi narahat etmirsə, mütləq müalicə olunması tələb edilmir.

Müalicənin məqsədi xəstəliyi aradan qaldırmaq deyil, striinin görünüşünü azaltmaqdır.

Kremlər hamiləlik izlərini yox edə bilərmi?

Bazarda “strii kremi”, “hamiləlik izi yağı” və “çat kremi” adı ilə çoxsaylı məhsullar mövcuddur.

Lakin onların hamısının effektivliyi eyni deyil.

Amerika Dermatologiya Akademiyası müxtəlif strii kremləri, yağları və losyonlarının araşdırıldığını, lakin heç bir məhsulun bütün insanlarda effektiv olmadığını bildirir.

Xüsusilə:

kimi geniş istifadə olunan məhsulların mövcud striiləri nəzərəçarpan şəkildə azaltdığını göstərən etibarlı sübut məhduddur. AAD-nin məlumatında bu maddələrlə aparılan tədqiqatlarda striilərin solmasının müşahidə edilmədiyi qeyd edilir.

Bu, nəmləndiricilərin faydasız olduğu anlamına gəlmir.

Nəmləndirici məhsullar dərinin:

azalda bilər və dəri baryerini dəstəkləyə bilər.

Lakin dərini nəmləndirmək və artıq yaranmış striini struktur olaraq aradan qaldırmaq eyni şey deyil.

Hamiləlik zamanı strii üçün retinol və tretinoin istifadə etmək olarmı?

Bu mövzuda xüsusilə ehtiyatlı olmaq lazımdır.

Tretinoin və digər retinoidlər erkən striilərin görünüşünü müəyyən dərəcədə yaxşılaşdıra bilər. Amerika Dermatologiya Akademiyası bəzi tədqiqatlarda tretinoin və hialuron turşusunun yeni yaranmış striilərin daha az nəzərəçarpan olmasına kömək etdiyini qeyd edir.

Lakin hamiləlik zamanı retinoidlərdən istifadə edilməməlidir.

NHS də retinoid/tretinoin tərkibli kremlərin hamiləlik dövründə körpəyə zərər verə biləcəyi üçün istifadə edilməməli olduğunu bildirir.

Südvermə dövründə də hər hansı retinoid və ya aktiv preparatı özbaşına istifadə etmək əvəzinə həkimlə məsləhətləşmək lazımdır.

Buna görə sosial mediada “doğuşdan əvvəl striini yox edən retinol” kimi yayılan məsləhətləri həkim qiymətləndirməsi olmadan tətbiq etmək düzgün deyil.

Hamiləlik izləri üçün lazer müalicəsi kömək edirmi?

Lazer terapiyası striinin görünüşünü azaltmaq üçün istifadə edilən dermatoloji prosedurlardan biridir.

Lazer seçimi striinin:

asılı olaraq dəyişə bilər.

Məsələn, yeni və qırmızı striilərdə əsas problemlərdən biri damar komponenti olduğu halda, köhnə ağ striilərdə dəri teksturası və kollagen strukturu daha çox ön plana çıxa bilər.

Buna görə “strii üçün ən yaxşı lazer” bütün insanlar üçün eyni deyil.

Amerika Dermatologiya Akademiyası lazer terapiyasını striilərin daha az nəzərəçarpan olması üçün dermatoloqlar tərəfindən istifadə olunan prosedurlar sırasında göstərir. Lakin bu prosedurların striini tamamilə yox etmədiyini də vurğulayır.

Vəfa Clinic-də lazer texnologiyaları da daxil olmaqla müxtəlif estetik cihaz prosedurları təqdim olunur. Klinikanın Fotona lazer və digər cihaz əsaslı xidmətləri haqqında məlumat üçün Vəfa Clinic-in Aparat kosmetologiya xidməti Aparat kosmetologiya səhifəsinə baxmaq mümkündür. Klinikada aparat prosedurunun seçiminin dəri vəziyyətinə və fərdi ehtiyaca əsasən aparılmalı olduğu qeyd edilir.

Microneedling striiləri azalda bilərmi?

Microneedling dəridə çoxsaylı kontrollu mikrokanallar yaradılmasına əsaslanan prosedurdur.

Bu mikrotravmaya cavab olaraq dərinin bərpa prosesləri və kollagen istehsalı stimullaşdırılır. Buna görə microneedling çapıq və strii kimi dəri teksturası problemlərində istifadə edilə bilər.

Amerika Dermatologiya Akademiyası microneedling-i striilərin görünüşünü azaltmaq üçün istifadə olunan tibbi prosedurlardan biri kimi göstərir.

Nəticə dərhal yaranmır.

Kollagen dəyişiklikləri zaman tələb etdiyinə görə yaxşılaşma həftələr ərzində başlayaraq bir neçə ay ərzində davam edə bilər. Bəzi insanlarda bir neçə seans tələb oluna bilər.

Burada ev şəraitində istifadə olunan dermaroller cihazlarını professional microneedling ilə eyniləşdirmək olmaz.

AAD ev şəraitində dərini deşən microneedling cihazlarının:

riskini artıra biləcəyini bildirir.

Xüsusilə hamiləlik və doğuşdan sonrakı dövrdə prosedurun vaxtı fərdi şəkildə müəyyənləşdirilməlidir.

Radiofrekans (RF) strii üçün istifadə edilə bilərmi?

Radiofrekans prosedurları dəri toxumasına kontrollu enerji verərək kollagen strukturlarına təsir göstərən texnologiyalardır.

Amerika Dermatologiya Akademiyası radiofrekansı striilərin görünüşünü azaltmaq üçün istifadə olunan prosedurlar arasında göstərir.

Bəzi hallarda radiofrekans digər texnologiyalarla və ya microneedling ilə kombinə edilə bilər.

Lakin burada vacib məqam budur ki, bütün RF cihazları eyni deyil və bütün strii növləri eyni protokolla müalicə olunmur.

Dərinin:

prosedur seçiminə təsir edə bilər.

Vəfa Clinic-in aparat kosmetologiyası istiqamətində RF əsaslı və digər enerji texnologiyaları təqdim olunur. Konkret cihazın strii üçün uyğunluğu isə konsultasiya zamanı ayrıca müəyyənləşdirilməlidir.

Strii üçün hansı prosedur daha effektivdir?

Strii üçün bütün insanlarda ən yaxşı nəticə verən vahid prosedur yoxdur.

Məsələn:

Yeni qırmızı strii üçün rəng və damar komponentinə yönəlmiş yanaşmalar daha uyğun ola bilər.

Köhnə ağ strii üçün isə kollagen və dəri teksturasına təsir edən prosedurlar daha çox nəzərdən keçirilə bilər.

Dermatoloqlar strii üçün:

kimi müxtəlif yanaşmalardan istifadə edə bilərlər.

Bəzən bir neçə metodun kombinasiyası seçilə bilər.

Amma “1 seansda striini 100% silirik” kimi iddialara ehtiyatla yanaşmaq lazımdır. Strii bir növ çapıq olduğu üçün tibbi prosedurların real məqsədi onu tamamilə yox etmək deyil, daha az nəzərəçarpan hala gətirməkdir.

Hamiləlik zamanı lazer və digər estetik prosedurlar etmək olarmı?

Hamiləlik zamanı striinin yaranması qadınları tez bir zamanda müalicəyə başlamağa sövq edə bilər.

Lakin hamiləlik dövrü estetik prosedur seçmək üçün xüsusi ehtiyat tələb edir.

Yeni yaranan striilər təcili müalicə tələb etmir və sağlamlıq baxımından adətən zərərsizdir. NHS hamiləlik zamanı striilərin çox yayılmış olduğunu və tibbi problem yaratmadığını qeyd edir.

Hamiləlik dövründə:

vacibdir.

Bir çox estetik prosedur doğuşdan sonra qiymətləndirilə bilər.

Əgər süd verirsinizsə, istifadə ediləcək preparat və prosedurlar barədə bunu mütəxəssisə əvvəlcədən bildirmək lazımdır.

Hamiləlik izlərinin qarşısını almaq mümkündürmü?

Striinin qarşısını tam zəmanətlə almaq mümkün deyil.

Genetika və dərinin fərdi xüsusiyyətləri bu prosesdə əhəmiyyətli rol oynayır.

Strii profilaktikası üçün çoxsaylı yağ və kremlər reklam olunur. Lakin AAD badam yağı, kakao yağı, zeytun yağı və vitamin E kimi məşhur vasitələrin striinin qarşısını etibarlı şəkildə aldığını göstərən sübut olmadığını qeyd edir.

NHS də hamiləlik zamanı istifadə edilən yağ və kremlərin striinin qarşısını aldığını göstərən sübutların məhdud olduğunu bildirir.

Bununla belə, hamiləlik zamanı dəriyə yumşaq qulluq və nəmləndirmə:

azaltmağa kömək edə bilər.

Çəkinin idarə olunması da yalnız strii ilə bağlı deyil, ümumi hamiləlik sağlamlığı baxımından vacibdir. Hamiləlikdə çəki azaltmaq məqsədilə sərt pəhriz və ya kalori məhdudlaşdırması tətbiq etmək düzgün deyil; çəki ilə bağlı tövsiyələr mama-ginekoloqla birlikdə müəyyənləşdirilməlidir.

Strii üçün ev üsulları nə dərəcədə effektlidir?

İnternetdə strii üçün çoxsaylı ev üsullarına rast gəlmək mümkündür:

Bu vasitələrin bəziləri dərini nəmləndirə bilər, lakin artıq yaranmış çapıq strukturunu aradan qaldırdıqlarına dair etibarlı klinik sübut yoxdur.

Xüsusilə limon, yüksək konsentrasiyalı turşular və dərini güclü şəkildə sürtmək qıcıqlanma, dermatit və piqmentasiya yarada bilər.

Hamiləlik və südvermə zamanı “təbii” olması da məhsulun avtomatik olaraq təhlükəsiz olması demək deyil.

Dərinin görünüşündə dəyişiklik sizi narahat edirsə, təsadüfi ev qarışıqlarından istifadə etməkdənsə Vəfa Clinic-in Dermatologiya istiqaməti üzrə mütəxəssis qiymətləndirməsi daha düzgün seçim ola bilər. Dermatologiya xidməti

Hamiləlik izləri üçün nə vaxt dermatoloqa müraciət etmək lazımdır?

Tipik hamiləlik striiləri əksər hallarda tibbi problem deyil.

Lakin strii:

dermatoloji və ya ümumi tibbi qiymətləndirmə lazım ola bilər.

NHS nadir hallarda geniş striilərin Cushing sindromu kimi hormonal problemlərlə əlaqəli ola biləcəyini qeyd edir. Xüsusilə geniş striilərlə yanaşı bədənin mərkəzi hissəsində çəki artımı, üzün yuvarlaqlaşması və boyun-arxa nahiyəsində piy toplanması kimi dəyişikliklər varsa, həkim müayinəsi tövsiyə olunur.

Bu, hər striinin hormonal xəstəlik əlaməti olduğu demək deyil. Əksinə, striilərin böyük əksəriyyəti hamiləlik, böyümə və çəki dəyişikliyi kimi adi səbəblərlə bağlıdır.

Hamiləlik izlərini azaltmaq üçün ən düzgün yanaşma nədir?

İlk olaraq striinin:

qiymətləndirilməlidir.

Yeni qırmızı strii ilə illərdir mövcud olan ağ striiyə eyni proseduru tətbiq etmək doğru olmaya bilər.

Eyni zamanda məqsədi real müəyyənləşdirmək vacibdir.

Müasir dermatoloji və kosmetoloji prosedurlar hamiləlik izlərinin rəngini və teksturasını yaxşılaşdıra, onları daha az nəzərəçarpan edə bilər. Lakin hazırda heç bir krem, lazer və ya aparat üsulu üçün bütün striiləri 100% və birdəfəlik aradan qaldırdığına dair zəmanət vermək düzgün deyil.

Dərinizin vəziyyətinə və striinin növünə uyğun prosedurun müəyyənləşdirilməsi üçün Vəfa Clinic-in Aparat kosmetologiya xidmətləri ilə tanış ola bilərsiniz. Klinikada lazer, radiofrekans və digər cihaz əsaslı estetik prosedurların fərdi qiymətləndirmə əsasında seçildiyi qeyd edilir.

Konsultasiya və uyğun mütəxəssis seçimi üçün isə Vəfa Clinic ilə əlaqə saxlamaq mümkündür. Vəfa Clinic

Strii haqqında daha geniş tibbi məlumat üçün Amerika Dermatologiya Akademiyasının hamiləlik izləri üzrə tövsiyələri AAD — Stretch marks: Why they appear and how to get rid of them və NHS-in strii haqqında rəsmi məlumatı NHS — Stretch marks mənbələrinə baxa bilərsiniz.

Hamiləlik izləri haqqında tez-tez verilən suallar

1. Hamiləlik izləri tamamilə yox olur?

Adətən tamamilə yox olmur. Strii çapıq növüdür və zaman keçdikcə rəngi solaraq daha az nəzərəçarpan ola bilər. Lazer, microneedling, radiofrekans və digər dermatoloji prosedurlar da görünüşünü azaltmağa kömək edə bilər, lakin 100% aradan qaldırılma zəmanəti vermək düzgün deyil.

2. Hamiləlikdən sonra strii nə vaxt ağarır?

Bunun üçün bütün qadınlara uyğun konkret müddət yoxdur. Hamiləlik zamanı qırmızı, bənövşəyi və ya tünd görünən izlər doğuşdan sonrakı dövrdə tədricən solaraq ağ və ya gümüşü rəng ala bilər. Dəyişiklik sürəti dəri xüsusiyyətlərindən və striinin dərinliyindən asılıdır.

3. Hamiləlik izləri üçün hansı krem daha yaxşıdır?

Bütün insanlarda striini yox edən və effektivliyi sübut edilmiş universal krem yoxdur. Erkən striilərdə müəyyən topikal maddələrin faydası ola bilər, lakin hamiləlik zamanı retinoidlər istifadə edilməməlidir. Sadə nəmləndiricilər isə daha çox quruluq və dartılma hissini azaltmağa kömək edir.

4. Hamiləlik izləri üçün lazer effektlidirmi?

Lazer striilərin daha az nəzərəçarpan olması üçün istifadə olunan prosedurlardan biridir. Effekt striinin yaşından, rəngindən, dəri tipindən və istifadə edilən lazer texnologiyasından asılıdır. Adətən məqsəd striini tam silmək yox, rəng və teksturasını yaxşılaşdırmaqdır.

5. Microneedling hamiləlik izlərini azaldırmı?

Microneedling kollagen istehsalını stimullaşdıraraq strii və digər çapıqların görünüşünün yaxşılaşdırılması üçün istifadə edilə bilər. Nəticə tədricən yaranır və bəzi hallarda bir neçə seans lazım olur. Evdə dərini deşən cihazlardan istifadə isə infeksiya və çapıq riskini artıra bilər.

6. Hamiləlik zamanı strii üçün prosedur etdirmək olar?

Hamiləlik zamanı strii adətən tibbi müdaxilə tələb etmir. Retinoidlərdən istifadə edilməməlidir, lazer və digər enerji əsaslı estetik prosedurlara isə hamiləlik zamanı başlamazdan əvvəl mütləq həkimlə məsləhətləşmək lazımdır. Bir çox estetik müalicə doğuşdan sonrakı dövrə saxlanıla bilər.

7. Yağ çəkmək hamiləlik izlərinin qarşısını alır?

Badam yağı, kakao yağı, zeytun yağı və vitamin E kimi vasitələrin striinin qarşısını etibarlı şəkildə aldığı göstərilməyib. Yağ və nəmləndiricilər dərinin quruluğunu və qaşınmasını azalda bilər, amma striinin yaranmayacağına zəmanət vermir.

Instagram
Facebook
Youtube